.varje morgon kommer se ljusare ut än den förra från och med nu.
det som är bra med den här kroppen jag bor i nu är att det är ett resultat av två hemska faktorer, nämligen att:
så det underbart positiva är att när man lägger in lite effort i det här med viktminskning så går man ner. inte för att jag ser nån större skillnad, men i morse så visade vågen en lite finare siffra och min mage börjar platta till sig.
inte ha tränat på sju månader, bara gått nån enstaka promenad då och då och då snackar vi inte powerwalk. okej ag hade en vecka i sydney där jag varje morgon körde intervall på 60 min..den veckan..tog slut.
ätit hur mycket som helst utav vad jag än är sugen på när som helst på dygnet.okej vissa dagar har jag sagt nej till ett och annat..
men ni fattar.. jag har liksom blundat för min spegelbild.inte orkat bry mig whatsoever.
men ni fattar.. jag har liksom blundat för min spegelbild.inte orkat bry mig whatsoever.
så det underbart positiva är att när man lägger in lite effort i det här med viktminskning så går man ner. inte för att jag ser nån större skillnad, men i morse så visade vågen en lite finare siffra och min mage börjar platta till sig.
way to go!!!
/P.
/P.
Kommentarer
Trackback
